В омут с головою: пермские спасатели напоминают о безопасности при крещенских купаниях

Категорически не рекомендуется лезть в прорубь людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями почек, с сахарным диабетом, острым бронхитом, астмой, а также с любыми серьезными хроническими болезнями. Купание в холодной воде в таких случаях может выйти боком.

Помещение в ледяную воду, даже на короткое время – сильный стресс для любого неподготовленного организма. Поэтому прежде чем погружаться в прорубь, следуя моде последних лет, лучше хорошенько подумать: действительно ли это необходимо.

Для тех, кто все же решил это сделать, спасатели МЧС дают простые советы.

Так, например, купание необходимо проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен сход в воду и обеспечено дежурство работников аварийно-спасательных формирований; окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным.

Нельзя допускать купание ребенка без участия взрослых, а также окунаться в состоянии алкогольного опьянения.

Перед купанием в проруби специалисты рекомендуют разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног.

Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

Не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

Для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.

Погружение в ледяную воду противопоказано людям с тяжелыми хроническими заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы.

Полный список мест проведения крещенских купаний в Перми и Пермском районе 18-19 января можно найти  здесь . Информация об изменении движения транспорта  здесь

Автор: НеСекретно
 
По теме
Оперативная обстановка на территории Пермского края за сутки (28 марта 2024 года) - Министерство территориальной безопасности За истекшие сутки зарегистрированы следующие оперативные события: 1. По данным Главного управления МЧС России по Пермскому краю зарегистрировано 9 техногенных пожаров, на которых, к сожалению, травмирован 1 человек.
Министерство территориальной безопасности
«Кардиомаяк» собрал специалистов всего Верхнекамья - Министерство здравоохранения В рамках регулярной выездной работы, проводимой внештатными специалистами Министерства здравоохранения Пермского края, в Березниках проведен контроль качества оказания медицинской помощи пациентам с болезнями системы кровообращения.
Министерство здравоохранения
Частные медучреждения Прикамья готовы к организации доабортного консультирования - Министерство здравоохранения Вчера на базе Краевого перинатального центра Пермской краевой клинической больницы прошло совещание «Новые аспекты доабортного консультирования и репродуктивного здоровья населения Пермского края».
Министерство здравоохранения
Одна из улиц Мотовилихинского района будет носить имя Владимира Перепелицына - Министерство здравоохранения Общественный совет по топонимике г. Перми поддержал инициативу Городской клинической больницы №4 присвоить улице в одном из новых микрорайонов Мотовилихи имя хирурга Владимира Перепелицына (1946-2005).
Министерство здравоохранения
Выставка эскизов «Рерих и театр» - Библиотека им. А.М. Горького С 1 апреля Отдел литературы по искусству Горьковки приглашает читателей посетить выставку репродукций эскизов Н. К. Рериха «Рерих и театр»,
Библиотека им. А.М. Горького
1 - Новый Компаньон Афиша уикенда 29-31 марта Выставка-продажа «Участие» — новый для Центра городской культуры формат мероприятия, способ под непривычным углом взглянуть на пермскую художественную сцену.
Новый Компаньон
Художник, идущий своим Путём - NePerm.Ru Давид Габаташвили Это сочинение (внизу на фото) опубликовано в одной из газет, которая бережно хранится в музее школы  №2 им.
NePerm.Ru